Ecoute-toi

Coaching et massothérapie à Trazegnies

Av. de la Marlière 15

6183 Trazegnies

Du lundi au samedi

sur rendez-vous

 Coaching à Trazegnies


Déception amoureuse, manque de confiance en soi, sentiment de rejet, solitude, angoisse, dépression, traumatisme… Le ressenti d’une souffrance peut souvent durer. C’est même difficile de se libérer de ces sentiments négatifs, sans l’aide d’un tiers. Il est souvent nécessaire de réveiller et de stimuler l’envie de changer et d’avancer qui sommeille au plus profond de soi. Car sinon, le physique peut finir par être affecté par le poids de la souffrance mentale.

Pour chasser votre mal-être, confiez-vous à Annick Lemaire, spécialiste en coaching professionnel à Courcelles (6183) qui reste attentive à vos problèmes. Je vous apporte une écoute bienveillante, quel que soit le type de problème que vous rencontrez. Dans mon cabinet Ecoute-toi, j’associe psychothérapie, massothérapie et réflexologie plantaire pour vous aider à soulager votre souffrance physique et mentale et à vous retrouver.

Je reste à votre entière disposition sur place au 15 Avenue de la Marlière. J’interviens également à domicile à Courcelles et dans les 15 km aux alentours pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Contactez le cabinet Ecoute-toi du lundi au samedi, de 9h à 20h.

Ecoute-toi, un suivi de qualité


Annick Lemaire : l’expérience et la passion

Forte de plusieurs années d’expérience et passionnée des thérapies naturelles, je suis perpétuellement en quête de nouvelles méthodes douces et relationnelles pour accompagner les patients qui ont besoin d’aide. En tant que thérapeute à Courcelles, je serai capable de stimuler votre énergie vitale afin de vous aider à reprendre votre vie en main et d’aller de l’avant. Vous pourrez me parler en toute confiance et en toute liberté pour soulager le poids que vous supportez depuis longtemps. Bien plus qu’un coach personnel, je serai votre confidente.

Un suivi sur mesure pour atteindre tous vos objectifs

Le cabinet Ecoute-toi vous propose un suivi sur mesure, dès le premier entretien jusqu’à votre guérison totale. Que vous souhaitiez mieux vous connaître, vous développer, acquérir de la confiance en vous ou apaiser votre mal-être, je trouverai la solution idéale à votre problème. Pour moi, chaque patient reste unique et mérite donc un traitement unique. Je vous propose donc un accompagnement 

Une prise en charge flexible et des services variés

Pour faciliter à tous ceux qui ont besoin d’aide l’accès à la psychothérapie, je propose une méthode d’intervention flexible. Votre thérapeute à Courcelles pourra proposer une thérapie à domicile, si c’est vraiment nécessaire. C’est le cas si le patient est incapable de se déplacer. Vous profiterez, en plus, des conférences et des ateliers de partage qui vous permettent de vous ouvrir au monde qui vous entoure.personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. N’hésitez pas à consulter votre coach personnel.

Écoute-toi propose diverses séances thérapeutiques


Selon votre situation, vous bénéficierez de services variés et de séances thérapeutiques efficaces. Je prends d’abord le temps de vous écouter et de mieux comprendre votre blocage dans la vie avant de vous proposer l’une des solutions suivantes ou leur combinaison.

  • Thérapie : La thérapie est un domaine que le cabinet Ecoute-toi maîtrise à la perfection. Attentive à votre problème, je ferai de mon mieux pour vous faire comprendre l’origine de votre mal-être. Comme dans presque tous les cas, c’est l’incompréhension de ce que l’on vit qui provoque l’angoisse, la peur, le stress, le sentiment de solitude ou d’incapacité face à une situation. Avec mon accompagnement, vous serez conscientisé sur ce qui vous arrive et sur vos capacités à vous en sortir. C’est avec sensibilité et respect que je vous accompagne à faire le premier pas vers la réussite et l’avenir.
  • Coaching : Profitez de tous mes conseils avisés et professionnels pour changer de vie et pour avoir une croissance personnelle spectaculaire. Mes recommandations permettront de vous guider dans la meilleure voie. Je trouverai les moyens de susciter votre désir de tourner la page et de mettre en valeur votre potentiel. Quel que soit votre objectif en me consultant, vous aurez sûrement le courage et l’élan de faire ce qui vous tient vraiment à cœur en ma compagnie.
  • Hypnose conversationnelle : La thérapie proposée par le cabinet Ecoute-toi fait la part belle à l’hypnose conversationnelle et au processus autonome de guérison spontané. Pendant les séances, vous serez invité à vous exprimer, à vous libérer de tout ce qui vous bloque. Au cours de la séance, je respecte votre dignité, votre intimité et votre volonté de répondre ou non aux questions que je vais vous poser. Grâce à cette technique, vous serez le seul maître de votre guérison.
  • Massothérapie : La dépression, le stress, l’angoisse et tout autre mal-être ont toujours une répercussion sur le physique. C’est pourquoi, je décide d’inclure la massothérapie dans mes soins afin de soulager les tensions du corps. Cette technique consiste à détendre les muscles et le système nerveux, à stimuler la circulation sanguine et lymphatique ainsi qu’à favoriser la digestion, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’élimination des toxines. Ses bienfaits apaisants et énergisants permettront de réduire l’excitabilité nerveuse et les maux provoqués par le stress comme la migraine, les maux de dos, l’insomnie et l’épuisement. Un état de bien-être général sera au rendez-vous grâce à mes mains habiles et expertes. Je pourrai stimuler les points vitaux de votre corps.

Votre mieux-être entre de bonnes mains


Le cabinet Ecoute-toi garantit votre mieux-être grâce à d’autres méthodes de guérison. Vous confier à mon expérience et à ma passion, c’est vous assurer de votre guérison.

  • Massages bien-être : Mon massage bien-être stimule tous les points vitaux de votre corps. Destiné à apaiser votre stress et les tensions musculaires y afférentes, il vous promet un bien-être optimal. Entre mes mains, vous profiterez d’une parenthèse zen vouée aux moments de détente pure.
  • Fibromyalgie : La fibromyalgie est associée à une douleur chronique diffuse qui se manifeste souvent par une hypersensibilité douloureuse et par des troubles comme l’insomnie ou les sautes d’humeur. Faites appel à mes services pour soigner votre mal-être et pour améliorer votre qualité de vie. Dès le premier contact, je ferai de mon mieux pour entretenir une relation de confiance avec le patient pour que les séances se déroulent bien. Je propose également une psychothérapie par thérapie cognitivo-comportementale afin de vous aider à vivre mieux, d’optimiser votre estime de soi et votre sentiment d’auto-efficacité. Mes techniques de soin de la fibromyalgie permettent également de réduire le stress et de vous inciter à participer à votre propre guérison.
  • Réflexologie plantaire : Le massage des pieds peut être un remède miraculeux à votre mal-être. C’est pourquoi, le cabinet Ecoute-toi associe les techniques de soin avec la réflexologie plantaire. Cette méthode consiste à apaiser certains troubles et à rééquilibrer différentes fonctions vitales grâce à des massages réalisés sur certaines zones réflexes du pied.


Des ateliers et groupe de parole sur des thèmes variés

Écoute, partage d’expérience et communication bienveillante. Tels sont les objectifs de mes ateliers et groupe de parole. J’organise ces rendez-vous pour réduire l’isolement social qui provoque souvent des souffrances profondes. Ils sont également utiles afin de vous encourager et d’actionner les ressources indispensables pour faire face à la souffrance.

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