15 km autour de Courcelles (uniquement pour les personnes ne pouvant pas se déplacer)
Ateliers et groupe de parole à Trazegnies
S’affirmer et se trouver soi-même n’est pas évident pour tous. L’aide d’un professionnel ou d’un groupe de support vous permettra peut-être de trouver la force et les techniques pour y arriver !
Ecoute-toi organise des ateliers et groupe de parole à Courcelles à l’attention de des personnes en quête de connaissance sur les choses de l’esprit. Je reçois mes patients dans mon cabinet situé au 15 Av. de la Marlière afin de leur donner toutes les informations pratiques pour prendre part à ces séances. Du lundi au samedi, de 9h à 20h, je suis à votre service afin de répondre à vos différentes préoccupations.
Spécialisée en réflexologie, massothérapie, sophrologie et psychothérapie, mon cabinet vous propose un large choix de prestations.
Ateliers ludiques de création
Ces ateliers sont organisés à partir de 4 personnes pour un tarif de 15 euros par participant. Tout le matériel est fourni et la durée de l’atelier est de 2 heures. S’il vise comme objectif la gestion du stress, l’atelier de création ludique offre aussi des bienfaits évidents tels que :
- Le développement de votre potentiel créatif
- La possibilité d’apprentissage d’activités
- L’acquisition de nouvelles compétences.
Atelier Do In
Il s’agit d’une technique de massage traditionnel japonais par tapotement. L’objectif de cette méthode est d’apprendre à la pratiquer sur moi-même. Un atelier Do In a de nombreux bienfaits :
- Corps détendu et vivifié
- Être plus attentif à l’instant présent
- Attention et concentration optimales
Atelier méditation
Ce type d’atelier donne lieu à une méditation guidée. Son objectif est de contrôler les pensées omniprésentes, prendre du recul par rapport à elles. Les bénéfices de cette pratique sont :
- Le lâcher-prise
- Une meilleure gestion du rapport à soi-même et à autrui.
Atelier cohérence cardiaque
Un atelier qui assure une cohérence cardiaque par la gestion du stress au moyen de la sophrologie. Il permet notamment :
- L’augmentation et harmonisation de l’efficacité des différents systèmes du corps
- La sensation immédiate de calme et de bien-être.
Atelier d’écriture
Un atelier d’écriture poursuit plusieurs objectifs, notamment libérer le potentiel créatif des participants et les aider à s’exprimer plus ouvertement. Cela dit, il offre aussi d’autres bienfaits :
- Confiance en soi
- Mise en commun des opinions ou sentiments par des mots
- Libération de la solitude.
Atelier développement spirituel
Ce genre d’atelier n’a rien à avoir avec la religion. Il consiste à parler de l’âme, des médiums, de la réincarnation, etc. L’objectif de celui-ci est donc d’apporter de la connaissance sur ces différents sujets susmentionnés. Ses bénéfices sont nombreux :
- Approfondir sa découverte de soi
- Prendre soin de soi
- Se ressourcer en profondeur.
Envoyez-moi un message
Ecoute-toi vous propose différents services de développement personnel et de relaxation : thérapie générale, coaching personnel, massothérapie et massages bien-être, réflexologie plantaire ou encore ateliers sur différents sujets. Contactez-moi pour en savoir plus.
